Protein Raw Bites: Erdnussbutter / Dattel-Hafer

Protein Raw Bites: Erdnussbutter / Dattel-Hafer [Produktplazierung]

Ja, wieder ein “Raw Bite Rezept” für euch. Diesmal sind es jedoch Protein Raw Bites. Einige von euch wissen vielleicht, dass ich unteranderem für GymPro arbeite. Supplements soweit das Auge reicht. Da ich für GymPro immer wieder Rezepte hochlade, dachte ich mir, die kann ich auch mit euch teilen. Ein passendes Video dazu gibt es auch (ganz unten);)

Viel Spaß beim “backen”

 

Protein Raw Bites
Vorbereitungszeit
5 Min.
Zubereitungszeit
15 Min.
Gesamtzeit
20 Min.
 
Portionen: 20 Bälle
Zutaten:
Erdnussbutter Protein Raw Bites:
  • 200 g Erdnussbutter
  • 30 g 100% Whey (GymPro)
  • 50 g Instant Oats (Gympro)
  • 7 Tropfen Flavour Drops (Gympro)
  • Panade: Erdnüsse
Dattel-Hafer Protein Raw Bites:
  • 200 g Datteln
  • 3 EL Mandelmus
  • 30 g 100% Whey (GymPro)
  • 30 g Instant Oats (Gympro)
  • 29 g gemahlene Haselnüsse
  • Panade: Haferflocken
Zubereitung:
Erdnussbutter Protein Raw Bites:
  1. Alle Zutaten in eine Schüssel geben.

  2. Zu einer homogenen Masse verrühren

  3. Bällchen formen und in den Erdnüssen panieren

Dattel-Hafer Protein Raw Bites:
  1. Datteln im Food Procesor klein häckseln

  2. Alle Zutaten mit den zerhäckselten Datteln in eine Schüssel geben

  3. Am besten mit der Hand gut durchkneten 

  4. Bällchen formen und in den Haferflocken panieren

 

Folge:

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