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SUPERFOOD: ENERGY BALLS

Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten

Zutaten:

Aprikose-Kokos-Balls:

  • 100 g getrocknete Aprikose
  • 10 g Kokosraspel
  • 10 g ganze Mandeln
  • Panade: Kokosraspel

Cranberry-Cashew-Balls:

  • 100 g getrocknete Cranberry
  • 45 g Cashewkerne
  • Panade: Knuspermüsli

Dattel-Mandel-Balls:

  • 30 g ganze Mandeln
  • 100 g Datteln
  • 1-2 TL Ahornsyrup
  • Panade: gemahlene Mandeln

Ovolmatine-Kakao-Balls:

  • 2 TL Ovolmatine
  • 40 g Datteln
  • 35 g getrocknete Feigen
  • 30 g Haselnuss
  • Panade: Ovolmatine

Zubereitung:

  1. Die Zubereitung der kleinen Bällchen ist so easy. Es gibt nur 3 Schritte:
  2. Zutaten in den Food Procesor geben und zerkleinern.
  3. Kugeln formen
  4. Kugeln in der Panade welzen
  5. FERTIG! Na das ging doch flott!